Laufsportverein Rothrist (LSVR)

Gesund laufen und gemeinsames Bewegen sind unsere Leidenschaft!

So läuft’s bei uns

  • Unser gesundheitsorientiertes Training ist für Sportlerinnen und Sportler auf verschiedenen Leistungsstufen.
  • Wir trainieren mittwochs in drei Jogging- und einer Walkinggruppe.
  • Unser vielseitiges Training besteht aus einem Ausdauerteil, spezifischem Krafttraining, Laufschule, Koordinationsübungen und jeder Menge Spass.
  • Die Freude an der Bewegung steht im Zentrum.

So läufst du bei uns mit

  • Du hast Freude dich zu bewegen.
  • Jeden Mittwoch freust du dich auf einen lockeren Dauerlauf von 60 Minuten und
    anschliessend 45 Minuten Aufbautraining im Freien oder in der Halle.
  • Du schätzt Tipps von unseren Leiterinnen und Leitern für deinen gesunden Laufstil.
  • Dir ist auch ein geselliger Teil im Anschluss ans Training wichtig.

So läuft’s auch bei dir

Mit dir laufen

  • Manuela Bader (Leiterin ESA Running)
  • Nicole Hofmann (Leiterin ESA Running)
  • Daniela Weber (Leiterin ESA Running, Walking)
  • Thomas Wirz (Leiter ESA Running)
  • Patrick Zimmermann (Leiter ESA Running)

Nächste Termine

Kalender

Mittwoch 23.04.2025

19:00 – 20:45
Training
Turnhalle Dörfli 2, Rothrist

Wöchentliches Training LSVR. Treffpunkt Turnhalle Dörfli 2, Rothrist. Immer die Ankündigung in der WhatsApp Gruppe beachten. Mobilisieren, eine Stunde Joggen oder Walken in verschiedenen Gruppen mit Leitern, anschliessend Hallentraining.

Mittwoch 30.04.2025

19:00 – 20:30
Longjog

Langer Lauf, immer am letzten Mittwoch im Monat!

Mittwoch 07.05.2025

19:00 – 20:45
Training
Turnhalle Dörfli 2, Rothrist

Wöchentliches Training LSVR. Treffpunkt Turnhalle Dörfli 2, Rothrist. Immer die Ankündigung in der WhatsApp Gruppe beachten. Mobilisieren, eine Stunde Joggen oder Walken in verschiedenen Gruppen mit Leitern, anschliessend Hallentraining.

Beiträge

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Beiträge

Alpha-Plan AG Rothrist – LSVR Duschtuch

30. März 2025

Herzlichen Dank!
Der Laufsportverein Rothrist freut sich über die grosszügige Unterstützung von Alpha-Plan AG Rothrist, die uns mit hochwertigen Duschtüchern für unsere Mitglieder ausgestattet hat.

LSVR Duschtuch

Dank dieses Engagements können unsere Läuferinnen und Läufer nach dem Training und den Wettkämpfen bestens versorgt in die Regeneration starten. Ein grosses Dankeschön für diese tolle Geste – euer Support ist ein echter Gewinn für unseren Verein!

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User Kalender kann in Outlook als Internet-Kalender abonniert werden. Der Link ist:

https://outlook.live.com/owa/calendar/c2128fac-47ea-4b81-9c01-198bba6d56b9/dfa7fb86-6db3-45b1-b595-95f4524b9db5/cid-B4CE6B332F55B367/calendar.ics